こんにちは!市川南みどり整骨院です!!!
強い冷え込みも今日はひと段落という感じで
少しは暖かい日ですね!
この頃、寒さが強く身体を急に動かしたら、、、
なんて方が多くなっております!
起床時に少しでもストレッチや簡単に体をゆっくり
動かしておくだけでも急な痛みなどを防げますので
やってみてはいかがでしょうか?
JR市川駅から徒歩5分「市川南みどり整骨院」ホームページ
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強い冷え込みも今日はひと段落という感じで
少しは暖かい日ですね!
この頃、寒さが強く身体を急に動かしたら、、、
なんて方が多くなっております!
起床時に少しでもストレッチや簡単に体をゆっくり
動かしておくだけでも急な痛みなどを防げますので
やってみてはいかがでしょうか?